Bienvenue sur Sous-Marin

Bienvenue à bord de Sous-Marin. Dans ce premier épisode, on vous présente l’esprit du podcast, notre façon d’explorer la psychologie, et ce que vous allez découvrir dans les prochains épisodes. Cet épisode explore les dernières découvertes scientifiques, explique des mécanismes complexes de façon claire et discute leurs implications concrètes au quotidien. Nous revenons sur des études de référence, leurs limites méthodologiques, et la manière dont ces connaissances peuvent améliorer la prise de décision et la compréhension de soi.

• 1Le phénomène est plus fréquent qu’on ne le pense et influence nos décisions du quotidien.
• 2La recherche montre une base neurologique claire, impliquant des régions cérébrales et des systèmes de neurotransmetteurs précis.
• 3Le simple fait d’en prendre conscience peut déjà réduire significativement l’impact de ces schémas psychologiques.
• 4Des stratégies simples et fondées sur des preuves permettent d’atténuer les effets négatifs et d’améliorer les résultats.

Musique Générique

• Kahneman, D. (2011). Thinking, Fast and Slow. Farrar, Straus and Giroux.
• Loftus, E. F. (2005). Planting misinformation in the human mind. Learning & Memory, 12(4), 361-366.
• Sapolsky, R. M. (2017). Behave: The Biology of Humans at Our Best and Worst. Penguin Press.